El 17 de mayo se conmemora el «Día Mundial de la Hipertensión Arterial»

/ mayo 17, 2022/ EVENTOS, NOVEDADES

 El 17 de mayo se conmemora el «Día Mundial de la Hipertensión Arterial»
Desde el año 2013 ha mantenido vivo el mismo lema «Conozca sus cifras de presión arterial». La intención de esto es que muy pocas personas saben a ciencia cierta cuál es su tensión en estado normal.

🟢 Existe una cifra estándar que es la famosa 120/80, pero como cada individuo es único hay personas que por naturaleza son hipotensos y su tensión normal es 110/70 y otros son hipertensos y su tensión base es 130/90, es decir un poquito por arriba o por debajo.
🟢 El problema real con la hipertensión, es que se trata de un enemigo silencioso, que solo cuando la persona ya tiene la tensión muy elevada es cuando se notan los síntomas, como calor corporal, orejas rojas, dolor de cabeza e incluso hay quienes sufren de vértigo a pesar de que sea un síntoma más común cuando la tensión baja.
🟢 La hipertensión es una enfermedad que se puede prevenir, pero siempre está latente el riesgo de padecerla, existen muchos factores que la pueden detonar como:

🔴 Los altos niveles de estrés pueden aumentar la probabilidad de sufrir un pico de hipertensión.
🔴 Cambios hormonales, sobre todo en las mujeres, la llegada de la menstruación puede aumentar la presión arterial.
🔴 Dietas malsanas con una alta ingesta de sal produce en el organismo las subidas de tensión.
🔴 El tabaquismo también trae como consecuencia que la persona se vuelva hipertensa.
🔴 El sedentarismo o falta de actividad física, es otro detonante de la enfermedad.
Actualmente existen medicamentos y tratamientos que ayudan a controlar la tensión arterial de las personas que padecen este tipo de padecimiento.
#DíaMundialdelaHipertensiónArterial 🌿

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